MUAY THAI
KICK BOXING
DIET & FITNESS
大阪で初心者・女性・シニアも安心して通える
ムエタイ・キックボクシングジム
MFC Muay Thai Fighter Club
年齢・性別・経験は関係ありません。
誰でも安全に、楽しく始められます。
✔ ダイエット効果
✔ 健康維持・運動不足解消
✔ ストレス発散
✔ 本格ムエタイ・試合志向も対応
営業時間 OPEN HOURS
営業時間中いつでもOK！
思い立ったらすぐトレーニング！
◎火曜日-土曜日 TUESDAY-SATURDAY
午前クラス 10:00〜14:00
午後クラス 16:00〜22:00
◎日曜日 SUNDAY
午前クラスのみ 10:00〜14:00
◎月曜日 MONDAY
休館 DAY'S OFF
※Free Trial 無料体験の最終受付時間は午前クラス13:00まで、午後クラス21:00までとなります。
一緒に楽しみましょう!!
⏰ 続く理由は「通いやすさ」
通い放題・時間無制限・予約不要
・営業時間内いつでもOK
・毎日来ても追加料金なし
忙しい大阪の生活に合わせられる。
「今日は30分だけ」もOK。
「今日はしっかり2時間」もOK。
あなたのペースでいい。
OUR PLANS
会員種別及び各種料金
MAN
一般男性 16歳以上
入会金 : ￥ 11,000
◆回数無制限
月会費 : ￥ 11,000
トレーニングタイム
10:00-22:00
WOMAN
一般女性 16歳以上
入会金 : ￥ 11,000
◆回数無制限
月会費 : ￥ 8,800
トレーニングタイム
10:00-22:00
KID
キッズ（13歳～15歳）
入会金 : ￥ 11,000
◆回数無制限
月会費 : ￥ 7,700
トレーニングタイム
10:00-22:00
CHILD
チャイルド（～12歳まで）
入会金 : ￥ 6,600
◆回数無制限
月会費 : ￥ 7,700
◆3回/週 （火曜・木曜・土曜）
月会費 : ￥ 5,500
トレーニングタイム
16:00-18:00
50 % OFF
☆仲良し入会プラス☆
２人で同時入会の方は、
通常入会金 ¥11,000 が 半額の ¥5,500 に！！
💰 安い。でも本格派。
大阪でリーズナブルな料金。
それでも指導は本場ムエタイ。
タイ出身トレーナーによる本格技術。
※税込価格表示
ABOUT MFC
MFC MUAY THAI FIGHTER CLUB
ムエタイファイタークラブ
MFCが大阪で選ばれる理由
① 初心者でも安心の丁寧な指導
会員の多くが未経験からスタート。
優しいタイ人トレーナーが基礎からサポートします。
「怖い」「痛そう」という心配は不要です。
② 女性も通いやすいキックボクシングジム
大阪で女性に人気のムエタイフィットネス。
ダイエット・ボディメイク・ストレス発散に最適。
清潔な施設で安心してトレーニングできます。
③ シニア・60代・70代からでも始められる
年齢制限はありません。
健康維持・体力向上・生活習慣改善におすすめ。
無理のないトレーニングで続けやすい環境。
④ 子供・家族でも通えるジム
キッズクラスあり。
礼儀・自信・集中力を育てます。
親子での参加も可能です。
⑤ 本格ムエタイも学べる
タイ出身トレーナーによる本場の技術。
試合出場サポートも対応可能。
健康目的も競技志向も歓迎。
MFC TRAINING VIDEOS
基本トレーニング
よくある質問（FAQ）
Q. ムエタイは初心者でも大丈夫ですか？
はい。大阪で初心者歓迎のジムです。未経験から始められます。
Q. 女性一人でも通えますか？
はい。女性会員も多く安心して通えます。
Q. シニアでも参加できますか？
年齢不問です。健康維持目的の方も多く通っています。
Q. ダイエット目的でも効果はありますか？
はい。キックボクシングは脂肪燃焼効果が高い全身運動です。
Q. 体験レッスンはありますか？
はい。お気軽に体験ください。
BASIC TRAINING
基本トレーニング
MFCトレーニングの流れ
初心者・女性・シニアも安心して参加できます
基本トレーニング 45分～60分程度
① ウォームアップ（ケガ予防・初心者も安心）
まずはストレッチからスタート。
固まった身体をゆっくり温め、ケガを防ぎます。
運動が久しぶりの方やシニアの方でも安心して始められます。
✔初心者OK
✔ 体力に合わせて調整可能
② シャドーボクシング（フォーム確認）
軽く全身を動かしながら基本フォームを練習。
心拍数をゆっくり上げていきます。
「いきなり激しい運動」はしません。
ダイエットや健康目的の方も安心です。
③ サンドバッグ（ストレス発散・脂肪燃焼）
グローブをつけて自由にパンチ＆キック。
✔ ストレス発散
✔ 脂肪燃焼
✔ 全身運動
初心者の方でも楽しく打てます。
④ コーチとミット打ち（人気No.1）
リングでコーチと楽しくトレーニング。
体力に合わせて無理なく進めます。
1日3ラウンド
（1ラウンド2分＋休憩30秒）
初心者・女性・シニアも安心して参加できます。
⑤ ムエタイカーディオ（ダイエット効果UP）
MFCスペシャルトレーニング。
サンドバッグを使い、脂肪燃焼と体力アップを目指します。
✔ ダイエット
✔ 体力向上
✔ 健康維持
無理なく続けられる強度で行います。
⑥ ワークアウト（筋力アップ）
体力に合わせた筋トレ。
さらに脂肪燃焼を促進し、引き締まった身体へ。
初心者でも安心して取り組めます。
⑦ クールダウン（疲労回復・リラックス）
最後は静的ストレッチ。
筋肉の緊張をほぐし、疲労回復を促します。
「きついだけのジム」ではありません。
リラックスして終了できます。
体験希望の方 必要な持ち物
・動きやすい服装 (必要な方はトレーニング後の着替え)
・タオル
※ジム内は裸足です。
※更衣室・シャワー室完備、ご自由にご利用ください。
※体験時は、グローブ無料貸し出ししております。
Myグローブ・バンテージなどをお持ちの方は遠慮なくご持参ください。
軍手でバンテージの代用が可能です。(軍手の無料貸し出しあり)
※バンテージとは: グローブ着用前に手また手首の保護と固定をするもの。
入会後1か月程度、貸し出し用グローブをご利用いただけますが、その後はご自身専用の用具をご用意いただきますようお願いしております。
ムエタイ・キックボクシング関連用品のご質問やご購入の相談は、プロのトレーナーへお気軽にお尋ねください。
※ムエタイ・キックボクシング関連用品
グローブ
バンテージ
ムエタイパンツ
マウスピース
アンクルサポーター
レッグガード etc...
♡フィットネス目的の方はグローブ・バンテージがあれば十分です♡
📍 大阪でムエタイを始めるなら
大阪で
・初心者でも安心
・女性でも安全
・シニアでも通える
・ダイエット・健康・競技対応
ムエタイ・キックボクシングジムをお探しなら
MFC Muay Thai Fighter Clubへ。
WHAT PEOPLE SAY
🌏 ムエタイは世界で選ばれている
脂肪燃焼
ストレス解消
集中力向上
メンタル強化
自信アップ
身体だけでなく、心も変わる。
🔥 最後に、ひとつだけ
「もう少し考えてから…」
その間にも、
始めた人は変わり始めています。
変わる人と、変わらない人の違いは
“最初の一歩”だけ。
🎯 今なら無料体験受付中
✔ 未経験OK
✔ 女性OK
✔ シニアOK
✔ 子供OK
✔ 無理な勧誘なし
まずは体験してみてください。
もし合わなければ、
それで大丈夫です。
でも――
来なければ何も変わりません。
📍 大阪4店舗展開
・MFC Kyobashi Gym（MFC京橋ジム）
・MFC Moriguchi Gym（MFC守口ジム）
・MFC Harinakano Gym（MFC針中野ジム）
・MFC Hirakata Gym（MFC枚方ジム）
通いやすい場所を選べます。
👉 今すぐ無料体験を予約する
未来の自分に、
今日チャンスをあげてください。 🔥
タイフェスティバルin京都
ムエタイ・古式ムエタイショーを披露しました。
トレーナーと生徒さんで一緒に作った素晴らしいショーになりました。
MFC DREAM FIGHT ドリームファイト
年三回、ジム内でアマチュア大会を実施しています。初心者からプロ志望の方まで、皆が自分の夢に挑戦する場所です。
タイ料理パーティー
MFCドリームファイトの後は、だれでも参加できるタイ料理パーティーを実施しています。タイの文化にも触れてみてください。
